CORSO DI ARRAMPICATA IN PALESTRA

La SUSAT in collaborazione con la guida alpina Roberto Conti, organizza un corso base di arrampicata presso la PALESTRA DI ARRAMPICATA DI MATTARELLO Via del Castel, 3  Mattarello (TN).

Il corso inizierà il giorno lunedì  13 gennaio 2025 (al termine della prima lezione sarà possibile confermare l’iscrizione) e proseguirà per sei incontri con il seguente calendario, con orario 19-21:

lunedì 13/01; lunedì 20/01; lunedì 27/01; lunedì 03/02, lunedì 10/02; lunedì 17/02.

Con congruo anticipo, l’ASIS, ente gestore dell’impianto, in concomitanza con significative partite di pallavolo, si riserva la facoltà di spostare qualche data degli incontri (sempre con orario serale).

Qualora un incontro venisse annullato per forza maggiore, questo verrà  recuperato in data da concordarsi fra i partecipanti e sempre con il medesimo orario.

La quota di iscrizione è di 100 euro per i soci CAI/SAT/SUSAT e di 120 euro per i non soci, ed è previsto un massimo di otto partecipanti.

Viene messa a disposizione dei partecipanti la imbracatura, corda, imbragatura, attrezzatura tecnica collettiva, copertura assicurativa RCT.

Finalità del corso: Apprendimento di nozioni di base di arrampicata, uso dell’attrezzatura per salire un monotiro da primo e da secondo di cordata.

Argomenti trattati

  1. attrezzatura, materiali e loro utilizzo;
  2. come ci si lega;
  3. tecniche base arrampicata;
  4. assicurazione al secondo di cordata;
  5. assicurazione al primo di cordata;
  6. salita da primo e secondo di cordata;
  7. gestione del rischio caduta;
  8. manovre di corda.

Abbigliamento consigliato : tuta da ginnastica o pantaloncini e maglietta che permettano libertà di movimenti, scarpette d’arrampicata o scarpe da ginnastica a suola bassa

Per iscrizioni: inviare email a  guidarobertocaos@gmail

indicando nome cognome età ed un recapito telefonico.

La quota di iscrizione verrà raccolta direttamente in palestra il giorno 13/01/2025.

Per altre informazioni: Roberto Conti 368-74 444 84 anche WhatsApp

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